Hospital Lam Wah Ee, Penang

Cek Paket Kesehatan di Website Hospital Lam Wah Ee

Lam Wah Ee menawarkan tiga paket medical check up: Basic Package, Essential Package, dan Enhanced Package. Harga untuk setiap paket berbeda-beda. Kalian bisa memilih paket sesuai dengan kebutuhan kalian. Untuk tante saya, saya memilihkan Enhanced Package. Biaya untuk paket tersebut sebesar RM 630* (kalau dirupiahkan sekitar Rp.2.200.000,-). Paket ini merupakan paket lengkap dan berbeda dengan 2 paket lainnya karena ada Exercise Test dan konsultasi dengan ahli gizi terkait dengan komposisi tubuh kita atau dalam bahasa Inggrisnya dinamakan Body Composition Analysis (BCA).

Klik paket medical check up yang tadi sudah dipilih di website Hospital Lam Wah Ee, lalu isi formulir pendaftaran medical check up secara online. Pilih tanggal untuk medical check up. Jika kalian sudah mengirim formulir pendaftaran online, pihak Lam Wah Ee akan mengirimkan email berisi formulir yang telah diisi dan prosedur pelaksanaan medical check up secara singkat seperti di bawah ini.

Email dari Hospital Lam Wah Ee

Datang ke Rumah Sakit Sesuai dengan Tanggal Perjanjian

Dalam email balasan yang saya terima dari Lam Wah Ee, tante saya harus puasa dari jam 10 malam sampai hari H medical check up. Lewat dari jam 10 malam tante saya tidak boleh makan lagi tapi beliau masih boleh minum air putih. Oh ya, karena tante saya memilih paket lengkap yang ada Exercise Stress Test, beliau harus memakai baju dan sepatu olahraga yang nyaman saat menjalani medical check up. Tujuan Exercise Stress Test adalah untuk mengetahui seberapa baik kondisi jantung kita saat sedang melakukan aktivitas berat. Selama tes, kita akan diminta untuk berolahraga di atas treadmill yang terhubung dengan mesin Elektrokardiogram (EKG). 

Ilustrasi Exercise Stress Test

Bulan Januari menjadi hari terakhir saya melakukan perjalanan ke luar negeri. Bulan itu merupakan jadwal mama saya untuk melakukan cek kesehatan di Penang. Ya, sekarang saya dan keluarga lebih memilih cek kesehatan mama di sana karena sistem kesehatan yang saya akui memang lebih baik dan lebih nyaman untuk mama saya. Kali ini saya membawa serta tante saya yang kebetulan lagi menginap di rumah dan perlu melakukan cek kesehatan juga. Tidak lupa saya mengajak abang saya supaya kami bisa bergantian menjaga mama.

Penang International Aiport (Januari 2020)

Seminggu sebelum keberangkatan, kami mendengar berita Coronavirus yang menyerang negara China. Kami sempat ragu apakah harus berangkat atau tidak walaupun saat itu belum ada berita tentang masuknya Coronavirus ke Penang. Saya pun bertanya kepada pemilik apartemen yang biasa saya sewa di Penang. Beliau bilang bahwa keadaan di Penang masih aman. Fiuh, akhirnya saya dan keluarga pun yakin untuk berangkat ke Penang.

Walaupun keadaan di Penang masih aman, saya masih agak parno dengan Coronavirus lantaran beberapa hari sebelum keberangkatan, saya dan abang saya terserang flu. Untuk mencegah hal yang tidak diinginkan selama perjalanan, saya menyempatkan diri ke apotek untuk membeli persediaan vitamin, masker, antiseptik, dan beberapa obat lain yang diperlukan. Kala itu beberapa apotek sudah mulai kehabisan stok masker, pembersih tangan, dan antiseptik karena masyarakat sudah mulai takut dan panik Coronavirus masuk ke Indonesia.

Saat stok dettol di apotek habis, akhirnya beli di supermarket.

Hari Pertama di Penang

Hari keberangkatan kami ke Penang pun tiba. Kami berangkat pagi-pagi sekali. Saya memilih pagi hari untuk efisiensi waktu berobat. Kali ini saya dan keluarga berada di Penang hanya 3 hari (biasanya 7 hari sekalian liburan) namun pekerjaan saya dan situasi tidak mengizinkan kami untuk berada di Penang terlalu lama. Sedih sih jadi ga bisa terima banyak jastip deh 😞.

Perjalanan dari Jakarta ke Penang dengan pesawat menghabiskan waktu kurang lebih 1 jam 35 menit. Sampai di Bandara Penang, suhu badan kami dicek oleh petugas bandara. Penang sudah mulai waspada dengan Coronavirus rupanya. Jadi, jika suhu badan sesuai SOP, kami diizinkan untuk langsung menuju imigrasi, kalau ga ya kami harus di karantina. Puji Tuhan, suhu badan kami normal semua saat itu (walaupun saya dan abang flu mengalami flu berat) dan kami pun langsung menuju imigrasi.

Selesai dengan urusan keimigrasian, saya mampir ke gerai Tune Talk (SIM Card Malaysia) untuk mengambil SIM card. Ini kali pertama saya membeli SIM card melalui Klook. Prosesnya pembelian SIM Card di Klook cukup mudah. 

• Buka website Klook Indonesia. (Daftar dan buat akun terlebih dahulu jika belum mendaftar). 

• Lalu, pilih kategori Wifi & SIM Card. Klik kotak pencarian destinasi wisata kalian, pilih negaranya dan klik cari. 

• Setelah pencarian keluar, kalian bisa pilih lokasi pengambilan SIM card. Di Penang sendiri tersedia satu lokasi pengambilan yaitu di Bandara Penang. 

Ini harga untuk 2 SIM Card ya

Saat kalian mengambil SIM card yang telah dibeli di Klook, jangan lupa untuk menunjukkan paspor ke petugas ya. Untuk harga, menurut saya SIM Card yang dijual di Klook lebih murah sekitar Rp. 20.ooo-30.000 dibandingkan membeli SIM card langsung di bandara. 

Setelah mengambil SIM card, saya memesan Grab (aplikasi transportasi favorit saya di Penang) menuju apartemen yang biasa saya dan keluarga sewa di Penang. Sesampainya di apartemen, kami bertemu dengan karyawan pemilik apartemen untuk mengambil kunci, lalu langsung menuju kamar dan menaruh koper di dalam kamar. Tidak lama setelah itu, kami pergi lagi menuju rumah sakit yang tidak jauh dari apartemen.

Baca juga: Berobat ke Penang Part 1

Sampai di rumah sakit, saya langsung mendaftarkan mama saya untuk cek darah dan CT Scan. Kami sudah menerima surat pengantar untuk melakukan cek darah dan CT Scan tahun lalu dari dokter Onkologi yang menangani mama, jadi kami bisa melakukan dua hal ini dulu baru bertemu dokter.

Yang pertama mama lakukan adalah cek darah terlebih dahulu karena prosesnya cepat. Biaya cek darah waktu itu sekitar RM 60.00*. Selesai cek darah, saya, mama, dan tante saya makan di kafetaria. Makanan kafetaria di rumah sakit sini sehat-sehat banget. Ga ada tuh yang namanya gorengan atau kerupuk 😄 dan yang paling penting pork free. Walaupun keluarga kami non-muslim, kami selalu menghindari makanan non-halal saat berada di Penang. Oh ya, harga makanan satu porsi di kafetaria cukup murah sekitar RM 3.00-5.00* tergantung sayur/lauk yang kita pilih.

Keluar dari kafetaria, kami langsung mengantarkan mama untuk menjalani CT Scan. Prosesnya tidak terlalu lama, sekitar 30 menit. Biaya untuk CT Scan sebesar RM 580*.

Kami tidak langsung ke dokter setelah cek darah dan CT Scan selesai karena staf rumah sakit bilang kami harus menunggu beberapa jam sampai hasilnya keluar. Kami pun memutuskan untuk pulang ke apartemen dulu untuk istirahat dan mengantarkan makan siang untuk abang yang sedang istirahat di apartemen (flunya parah banget waktu itu 😢)

Tepat sekitar jam 2.30 siang, kami kembali lagi menuju rumah sakit untuk bertemu dokter. 

Di rumah sakit, kami langsung menuju poliklinik Onkologi. Mama tidak perlu mendaftar lagi karena sudah dilakukan saat kami datang tadi. Enak deh sistemnya di sini, ga bikin pusing. Kami menunggu panggilan di depan poliklinik. Perawat baru memanggil nama mama setelah hasil CT Scan dan cek darah sampai ke ruangan dokter. Kami masuk ke dalam ruangan. Kami bertemu dokter dan beliau menanyakan kabar kami serta menjelaskan hasil pemeriksaan yang dilakukan mama saya. Semua hasil pemeriksaan puji Tuhan baik-baik saja, tidak ada yang serius. Dokter hanya mengingatkan mama saya untuk tetap mengkonsumsi obat untuk hormon Tiroid dan vitamin agar tetap sehat.

Pakai masker selama di Penang

Sore harinya sebelum kembali ke apartemen. Kami menyempatkan untuk pergi ke pasar tradisional di Penang. Pasarnya mirip pasar bersih di BSD gitu. Ke pasar pun, kami tetap memakai masker. Mama saya lebih senang masak sendiri di Penang daripada membeli makanan di luar. Selain itu, kebersihan makanannya pun terjamin karena kita yang memasak sendiri di apartemen. Selesai belanja di pasar, kami akhirnya pulang dan siap-siap mau masak untuk makan malam.

Selama seharian berobat di Penang, keadaan masih aman terkendali. Sebagian besar orang yang memakai masker di Penang saat itu sebagian besar merupakan turis seperti saya. Masyarakat lokal malah jarang saya lihat memakai masker. Saya sampai mikir, “Ini saya yang parno apa masyarakatnya yang terlalu santai yak?” 😆

Sampai sekarang saya masih mengingat pengalaman ini, dan menuliskannya di blog bikin saya kangen sama Penang. Kapan ya bisa jalan-jalan lagi? Kalau pandemi sudah usai (entah kapan), saya pengen banget liburan sendiri di Penang. tahu dapet jodoh di sana ya kan. Kalau temen-temen ada rencana mau kemana nih setelah pandemi selesai?

*Semua biaya yang tertera di sini tergantung kurs ringgit yang berlaku saat itu ya.. Seiingat saya bulan Januari kemarin RM 1.00 = Rp.3.350

Di tengah situasi sulit ini, teman saya kebanjiran pesanan kue kering. Selalu saja ada order kue kering setiap harinya. Bisnis kue kering merupakan salah satu pilihan untuk dapat menjadi bisnis yang menjanjikan menurut teman saya. Hal tersebut karena dibandingkan kue basah yang cepat basi, kue kering dapat bertahan dalam jangka waktu lebih lama. Kue kering juga dapat dikirim ke luar daerah sehingga bisa membuat kue kering dapat dijual secara online. Kalau teman saya, mempromosikan sekaligus menjual kue kering buatannya melalui Instagram. Apalagi situasi saat ini, kita tidak boleh terlalu sering keluar rumah. 

Contoh Produk Kue Kering Teman

Jika kalian suka membuat kue kering di rumah dan tertarik untuk membuka usaha kue kering rumahan, teman saya memberikan beberapa rincian biaya yang diperlukan sehingga kalian bisa mengira-ngira modal yang perlu untuk disiapkan untuk memulai usaha kue kering ini.

Modal Tetap atau Investasi

Rincian pertama untuk yang dapat ditetapkan dan dipikirkan ketika akan membuka usaha kue kering adalah dengan modal tetap atau investasi. Pada umumnya untuk modal ini membutuhkan budget sekitar 5 jutaan rupiah tergantung dari kebutuhan dan skala toko kue kering yang akan kalian buka. Modal tetap ini dibutuhkan untuk membeli etalase, oven, mixer, loyang, kompor, kuas, cetakan kue, teflon, pisau, panci, serbet, dan juga peralatan tambahan lainnya. Ketika mempersiapkan modal ini sendiri, Anda bisa lebih hemat dengan cara menggunakan peralatan kue kering yang sudah ada di rumah sehingga hanya perlu untuk membeli peralatan yang belum ada.

Biaya Variabel

Rincian biaya selanjutnya yang perlu diperhatikan adalah masalah biaya variabel. Dimana untuk biaya ini adalah untuk membeli berbagai bahan kue yang Anda butuhkan untuk membuat kue. Biaya ini tentunya harus disiapkan ketika Anda sudah memilih jenis kue yang akan dijual ke konsumen. Adapun cara cepat untuk membeli bahan seperti tepung terigu, telur, margarin, coklat bubuk, keju mozarella Kraft adalah dengan memilih toko yang menawarkan harga murah seperti di TokoWahab yang bisa dibeli secara online. Persediaannya bukan hanya satu atau dua merk saja tapi bisa lebih dari itu, jadi akan mudah menemukan harga keju Prochiz dan harga bahan lainnya.

Rincian Kemasan

Hal terakhir yang merupakan rincian biaya yang diperlukan adalah untuk rincian kemasan. Dimana kemasan ini bisa Anda pilih yang dapat mempunyai tampilan baik tetapi juga mempunyai harga terjangkau. Hal ini juga perlu diperhatikan ketika Anda menjual kue secara online yang membutuhkan kemasan yang kuat sehingga tidak mudah pecah dan membuat kue Anda rusak.

Nah, gimana sudah ada gambaran kan bagaimana memulai bisnis kue kering? Yang penting kalian berani memulai seperti teman saya. Rezeki mah sudah ada yang atur. Walaupun kita berada di tengah pandemi, pasti ada rezeki yang disediakan untuk kita semua yang mau berusaha.

Oh ya, kue kering favorit kalian apa nih? Coba cerita di kolom komentar ya.